Info Kesehatan_Ibu hamil tidak sanggup lagi bebas beraktivitas sebagai ibu rumah tangga. Alasannya, lantaran pada masa ini tubuhmu menjadi lebih rentan dari biasanya. Beberapa pekerjaan rumah tangga mau tidak mau harus kau lepas demi menjaga kehamilan biar tetap sehat.
Tidak semua pekerjaan rumah tangga kondusif dilakukan oleh ibu hamil, berikut ini penjelasannya:
5 Pekerjaan Rumah Tangga Ini Berbahaya Dilakukan Saat Hamil;
1. Membersihkan kotak kotoran kucing.
Apabila kau memelihara kucing, sebaiknya acara rutin membersihkan kotak kotoran kucing dihindari dulu selama kehamilan. Hal ini guna menghindari diri dari risiko terinfeksi toksoplasmosis. Infeksi ini disebabkan oleh benalu Toxoplasma gondii. Kabar buruknya, benalu tersebut sanggup saja sembunyi di kotoran kucing yang terinfeksi.
Ibu hamil sanggup saja terinfeksi toksoplasma ketika makan atau menyentuh hidung dengan tangan yang tidak terjaga kebersihannya, terlebih sesudah membersihkan kotoran kucing tersebut. Jika kau belum pernah terinfeksi toksoplasmosis sebelumnya, kau mungkin sanggup terserang dikala hamil. Kondisi tersebut sanggup berisiko pada kehamilanmu lantaran benalu tersebut mungkin sanggup menjangkau plasenta dan janin.
Efek dari nanah ini sanggup berdampak ringan sampai parah. Efek jelek yang mungkin menimpa Si Kecil ibarat cacat lahir serius pada mata dan otak, sanggup menjadikan kerusakan struktural dan neurologis jangka panjang. Kedua hal tersebut meningkatkan risiko bayi menderita epilepsi, gangguan tumbuh kembang, sampai menjadikan kebutaan pada mata. Yang lebih berbahaya lagi, terdapat risiko keguguran, sampai bayi lahir dalam keadaan tidak bernyawa.
2. Mengangkat atau memindahkan benda berat.
Pekerjaan yang mengharuskan kau mengangkat atau memindahkan benda-benda berat dianjurkan untuk dihindari selama kehamilan. Karena ketika hamil, perubahan hormon sanggup menciptakan jaringan penghubung dan ligamen menjadi lebih lemah. Risiko mengalami cidera atau nyeri otot pun meningkat ketika mengangkat atau memindahkan benda berat.
Selain itu, dengan membawa janin di perutmu saja kau sudah memberi banyak tekanan kepada punggungmu. Nah, jadi jangan menambah beban pada punggungmu dengan melaksanakan pekerjaan rumah yang bekerjasama dengan benda-benda berat.
Menurut beberapa dokter, acara yang menuntut ibu hamil mengangkat atau memindahkan benda yang sangat berat mungkin sanggup memicu perdarahan, persalinan prematur, atau air ketuban pecah dini.
Hingga dikala ini, belum ditentukan batasan berat benda yang kondusif diangkat oleh ibu hamil. Namun, untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan, disarankan acara ini dihindari selama kehamilan.
3. Berdiri terlalu lama.
Salah satu pekerjaan rumah tangga yang sanggup melibatkan kau untuk bangun dalam waktu usang ialah memasak. Ketika memasak, rangkaian proses akan kau lalui, ibarat menyiapkan bahan-bahan makanan, kemudian mencucinya, memotongnya, sampai proses memasak yang membuatmu harus terus bangun sambil memegang spatula.
4. Membersihkan rumah dengan produk berbahan kimia.
Kamu mungkin risih melihat lantai kamar mandi yang kotor dan ingin segera membersihkannya dengan larutan berbahan kimia. Atau mungkin kau tidak tahan dengan serangga yang ada di rumah dan ingin membasminya dengan semprotan anti serangga. Sayangnya, ada beberapa zat kimia di produk tersebut yang tidak kondusif bagi kesehatan janin.
Pada masa-masa ini, lebih baik kau menggunakan materi pembersih yang alami dan berbahan kondusif ibarat soda camilan cantik dan cuka dan menggunakan asam borat sebagai semprotan pembasmi serangga.
5. Berada di ketinggian.
Jika kau melihat kipas angin yang melekat di langit-langit terlihat kotor, disarankan untuk jangan pribadi bergegas mengambil tangga dan naik untuk membersihkannya. Tahan hasrat yang muncul untuk membersihkan area yang tidak terjangkau oleh ibu hamil. Hal ini guna menghindari kecelakaan yang tidak diinginkan ibarat terjatuh.
Selama masa kehamilan, minta proteksi pasangan untuk menangani pekerjaan rumah tangga yang sanggup membawa risiko pada keadaanmu dikala ini. Dan satu hal yang perlu kau ingat, jangan jadikan hal di atas sebagai alasan untuk bermalas-malasan. Saat hamil kau
Pada masa-masa ini, lebih baik kau menggunakan materi pembersih yang alami dan berbahan kondusif ibarat soda camilan cantik dan cuka dan menggunakan asam borat sebagai semprotan pembasmi serangga.
5. Berada di ketinggian.
Jika kau melihat kipas angin yang melekat di langit-langit terlihat kotor, disarankan untuk jangan pribadi bergegas mengambil tangga dan naik untuk membersihkannya. Tahan hasrat yang muncul untuk membersihkan area yang tidak terjangkau oleh ibu hamil. Hal ini guna menghindari kecelakaan yang tidak diinginkan ibarat terjatuh.
Selama masa kehamilan, minta proteksi pasangan untuk menangani pekerjaan rumah tangga yang sanggup membawa risiko pada keadaanmu dikala ini. Dan satu hal yang perlu kau ingat, jangan jadikan hal di atas sebagai alasan untuk bermalas-malasan. Saat hamil kau juga harus tetap aktif bergerakdan melaksanakan pekerjaan rumah tangga yang ringan.
Demikian, semoga bermanfaat.
