Buah sirsak atau bisa juga disebut dengan graviola maupun soursop mempunyai banyak manfaat untuk menjaga kesehatan badan maupun kecantikan. Namun tidak hanya buahnya, banyak manfaat dun sirsak untuk mengobati banyak sekali penyakit ibarat rematik, kanker, asam urat, dan masih banyak lagi. Daun sirsak juga sanggup mempercantik kulit maupun rambut apabila dimanfaatkan secara tepat.
➤ Kandungan Daun Sirsak
Banyak laboratorium di Amerika Serikat yang dikabarkan telah melaksanakan penelitian mengenai kandungan dan manfaat dari daun sirsak. Penelitian tersebut telah dilakukan semenjak sekitar tahun 1970. Hasil dari penelitian memperlihatkan bahwa daun sirsak mengandung Annonaceous acetogenin, berupa senyawa yang sanggup mematikan sel kanker.Selain senyawa tersebut, masih banyak kandungan lain yang menciptakan daun sirsak digemari sebagai obat maupun penjaga kesehatan dan kecantikan.
Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat daun sirsak secara efektif bisa membunuh sel penyebab pada kanker, ibarat kanker payudara, prostat, usus besar, pankreas, paru-paru, dan beberapa kanker lainnya. Dibandingkan dengan Adriamycin atau kemo terapi, daya kerja daun sirsak 10.000 besar lengan berkuasa dalam memperlambat pertumbuhan kanker. Bahannya yang alami juga memperlihatkan imbas minimum dibandingkan dengan kemo terapi.
➤ Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan
1. Mengobati Ambeien (Wasir)
Daun sirsak mempunyai senyawa yang bisa menghentikan pendarahan pada rektum. Dimana ambeien sendiri merupakan penyakit yang menyerang rektum akhir meningkatnya tekanan dalam pembuluh darah yang ada di sekitar anus. Kandungan daun sirsak juga merilekskan otot yang berada di sekitar rektum, sehingga meminimalisir rasa sakit akhir ambeien. Cara penggunaan untuk ambeien yakni dengan meminum segelas ekstrak daun sirsak satu kali dalam sehari dan lakukan secara rutin.
2. Daun Sirsak untuk Penderita Diabetes
Diabetes ini merupakan penyakit akhir kadar gula yang berlebihan, dimana normalnya berkisar 70 sampai 120 mg. Sehingga penderita diabetes mempunyai kadar yang berada di atas normal tersebut. Kandungan daun sirsak sendiri berfungsi untuk menormalkan naik turunnya kadar gula, sehingga menjadi penawar bagi seseorang yang mengalami diabetes.
Cara penggunaannya yakni dengan merebus kurang lebih 5 daun sirsak dalam 3 gelas air putih. Lalu diamkan sampai mendidih, sehingga rebusan akan menguap dan menyisakan kurang lebih 1 gelas air saja. Biarkan beberapa saat, kemudian konsumsi selagi hangat. Disarankan untuk mengonsumsinya secara rutin pada pagi dan malam hari. Tetap lakukan investigasi medis untuk mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes.
3. Daun Sirsak untuk Penderita Asam Urat
Mengatasi nyeri, panaspada persendian, serta pembengkakan akhir asam urat atau gout sanggup diatasi dengan daun sirsak, berupa sarinya. Caranya yakni dengan rebus kurang lebih 10 daun sirsak yang sudah tua, namun masih hijau, ke dalam 500 ml air. Lalu tunggu sampai mendidih dan menyisakan air setengahnya. Minum pada pagi dan sore hari, tiap konsumsi cukup setengah dari hasil rebusan saja.
4. Daun Sirsak Mengatasi Sakit Punggung
Sakit atau nyeri pada punggung bisa menyerang siapa saja, muladari berilmu balig cukup akal sampai orang tua, dengan penyebab yang beragam. Bisa akhir terlalu banyak beraktifitas, atau lantaran faktor usia. Daun sirsak sebagai obat herbal sakit punggung sanggup dimanfaatkan dengan cara merebus 20 lembar dalam 1 liter air. Tunggu sampai mendidih dan menyisakan 1/3 air rebusan saja. Minum sekali sehari kira-kira setengah gelas saja, untuk mengurangi sakit dan nyeri pada punggung.
5. Daun Sirsak untuk Penderita Kanker
Daun sirsak mengandung annonaceous acetoginins. Daun sirsak di indikasikan bisa membunuh selkanker 10 ribu kali lebih besar lengan berkuasa dibanding kemoterapi, dan berkhasiat sebagai obat herbal antineoplastik. Menurut Kemenkes RI tahun 2011, zat acetogenuns sendiri sanggup membunuh banyak sekali jenis sel kanker ibarat pada usus, prostat, paru-paru, payudara, tidrois, dan kanker pankreas, namun tidak merusak dan mengganggu sel-sel sehat pada tubuh.
Manfaat daun sirsak untuk mengobati kanker sanggup diperoleh dengan merebus kurang lebih 10 lembar daun dengan 3 gelas air putih. Tunggu sampai mendidih sampai menyisakan 1 gelas ekstrak daun sirsak. Kemudian minum air ekstrak daun sirsak tersebut setiap pagi. Lakukan secara rutin kurang lebih selama 6 ahad untuk sanggup mencicipi manfaatnya.
6. Daun Sirsak bagi untuk Penderita Rematik
Rematik merupakan peradangan dan pembengkakan pada otot atau persendian, sehingga belahan badan tersebut akan terasa sakit. Rematik sendiri bisa menyerang persendian pada seluruh belahan tubuh. Daun sirsak bisa ditumbuk sampai halus, kemudian tempelkan pada belahan badan yang terjangkit rematik. Hasil maksimal bisa didapat dengan melakukannya secara rutin 2 kali sehari, sampai rasa sakit berkurang dan mereda.
7. Daun Sirsak untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Jarang melaksanakan olahraga serta tidak bisa mengontrol teladan makan dengan banyaknya makanan mengandung lemak yang masuk ke badan sanggup meningkatkan kadar kolesterol/ daun sirsak merupakan obat herbal yang bisa dipakai untuk menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di tubuh. Hasil akan semakin maksimal apabila diimbangi dengan melaksanakan teladan hidup yang sehat.
Baca Juga : Tips dan Cara Memasak untuk Pemula
8. Mampu Mengobati Kista Ovarium
Kista ovarium merupakan tumor jinak yang tumbuh pada ovarium seorang wanita. Namun apabila dibiarkan, kista bisa tumbuh menjadi kanker ovarium. Manfaatkan daun sirsak untuk mengatasi problem kista ini. Caranya hanya dengan merebus kurang lebih 10 lembar daun sirsak, kemudian rebus dengan tiga gelas air. Apabila air rebusan sudah menjadi setengahnya, kemudian minum ketika hangat maupun dingin. Konsumsi rutin pada pagi hari, untuk hasil maksimal.
9. Mengobati Penyakit pada Hati
Daun sirsak bisa merangsang meningkatnya produksi hormon insulin, sehingga sel beta pada pankreas sanggup terbantu. Oleh lantaran itu daun sirsak juga dipercaya baik untuk kesehatan organ hati manusia. Memanfaatkannya yakni dengan mencampurkan daun sirsak dengan olahan teh. Peningkatan hormon insulin juga bisa mengubah glukosa menjadi energi.
Selain sembilan manfaat di atas, masih terdapat beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan, yaitu:
10. Sebagai vermifuge, yaitu sejenis obat anthelmintik yang berkhasiat sebagai pembunuh cacing pada usus.
11. Sebagai anti peradangan, sehingga bisa menurunkan rasa sakit yang diakibatkan peradangan pada tubuh.
12. Sebagai antitumor, mencegah pertumbuhan tumor pada tubuh.
13. Sebagai analgesik, mengurangi rasa sakit pada tubuh.
14. Sebagai Antispasmodic, bisa menciptakan otot polos lebih relaks.
15. Sebagai nervin, bisa membantu memperkuat saraf.
16. Sebagai hipoglikemik, membantu menurunkan glukosa.
17. Sebagai penurun demam pada tubuh.
18. Sebagai vasogilator, merupakan zat yang baik bagi pembuluh darah.
19. Sebagai anti malaria, bisa mencegah penyakit malaria.
20. Sebagai antimutagenik, merupakan zat yang mencegah mutasi gen.
21. Sebagai antiparasit, membantu mencegah tumbuhnya benalu pada tubuh.
22. Sebagai antivirus, bisa mencegah virus jahat masuk ke dalam tubuh.
23. Sebagai penenang, daun sirsak menghasilkan zat yang bisa menenangkan tubuh.
24. Sebagai Stomakik, bisa meningkatkan nafsu makan seseorang.
25. Sebagai Kardiodepresan, bisa menekan kegiatan jantung berlebih.
26. Sebagai Astrigen, menghasilkan zat yang bisa menciutkan selaput lendir.
27. Sebagai Galactogogue, bisa membantu memproduksi ASI lebih banyak pada ibu menyusui.
➤ Manfaat Daun Sirsak untuk Kecantikan
Daun sirsak selain dimanfaatkan lantaran bisa menjaga kesehatan badan dan mengobati banyak sekali penyakit, ternyata manfaat daun sirsak untuk kecantikan juga bisa dirasakan apabila sempurna penggunaannya. Salah satu kandungan dalam daun sirsak yang bisa menjaga kesehatan dan kecantikan kulit maupun rambut yakni vitamin C. Vitamin C dalam daun sirsak terbilang tinggi kandungannya.
1. Daun Sirsak sebagai Anti Aging
Radikal bebas sebagai penyebab banyak permasalahan pada kulit. Misalnya bekerjasama dengan munculnya keriput, pigmentasi berat, sampai garis halus sanggup diatasi apabila badan mendapat antioksidan dengan jumlah yang mencukupi. Kandungan melimpah vitamin C dalam daun sirsak bisa membantu melepaskan antioksidan, sehingga bisa mengatasi radikal bebas.
Antioksidan yang dihasilkan tersebut bisa menjaga dan mengurangi problem kecantikan kulit dan wajah dari tanda-tanda penuaan. Memaksimalkan manfaat daun sirsak tersebut sanggup dengan cara merebusnya kemudian konsumsi ekstraknya. Mencampurkannya dengan teh juga semakin nikmat dan gampang dinikmati, semakin baik lantaran tentunya bisa menciptakan kulit wajah anda tampak lebih muda.
2. Daun Sirsak untuk Mengatasi Bisul Kulit
Bisul dirasa sangat mengganggu, selain mengganggu kegiatan lantaran sakit yang dirasakan akhir bisul, namun juga mengganggu penampilan. Bisul akan semakin berbahaya apabila menjadikan infeksi pada kulit. Manfaatkan daun sirsak untuk mengatasi problem bisul pada kulit. Kandungan daun sirsak bisa mengatasi peradangan dengan cara menghaluskannya, kemudian tempelkan jadinya di bisul dan sekitarnya. Lakukan pagi dan sore hari, sehingga bisul akan mengecil dan kering.
3. Daun Sirsak untuk Mengobati Eksim
Eksim merupakan salah satu problem pada kulit yang cukup mengganggu. Eksim ini merupakan kondisi kulit akhir peradangan yang menimbulkan kulit terasa gatal. Kulit kemudian akan memerah, kering, sampai pecah-pecah, sehingga terasa kasar. Daun sirsak bisa dimanfaatkan untuk meredakan eksim. Caranya yaitu dengan menumbuk daun, kemudian tempel dan oleskan pada kulit badan yang mengalami eksim.
4. Daun Sirsak untuk Mencegah Kutu Rambut
Selain kesehatan pada kulit, manfaat daun sirsak untuk kecantikan juga bisa di aplikasikan ke rambut. Daun sirsak sanggup direbus kurang lebih 15 menit, kemudian gunakan untuk keramas. Kegunaannya yakni bisa menghilangkan benalu yang hinggap di rambut. Sehingga bisa mengurangi ketombe dan kutu pada rambut. Ketombe hilang dan bebas dari kutu serta benalu tentu meningkatkan kepercayaan diri seseorang.
5. Daun Sirsak Mengurangi Tumbuhnya Komedo
Daun sirsak juga bisa dipakai sebagai masker pada kulit wajah, yaitu untuk membantu mengatasi problem komedo. Caranya hanya dengan menghaluskan daun sirsak, kemudian tambahkan dengan air mawar. Oleskan pada kulit wajah, dan lakukan secara rutin selama 3 kali dalam seminggu.
6. Daun Sirsak Membantu Mengatasi Masalah Tidur
Cukup tidur dan diimbangi dengan teladan hidup sehat membantu menjaga kulit badan maupun wajah lebih kencang dan halus. Daun sirsak sebagai obat herbal sanggup dimanfaatkan sebagai aromaterapi. Aromaterapi tersebut bisa dimanfaatkan untuk memperbaiki kualitas tidur anda. Aromaterapi akan menciptakan badan dan pikiran lebih rileks, sehingga tidur akan lebih nyenyak dan tenang.
Cara Memanfaatkan Daun Sirsak untuk Kecantikan
Seperti yang telah dijelaskan di atas, daun sirsak sangat bermanfaat untuk tubuh. Cara memanfaatkan daun sirsak untuk kecantikan sendiri sanggup dengan cara mengkonsumsinya atau menjadikannya masker, bahkan untuk sampo rambut. Menghilangkan eksim, bisul, serta komedo pada kult sanggup dengan cara menumbuk daun sirsak, kemudian oleskan pada belahan badan yang mengalami problem kulit. Apabila ingin sebagai anti penuaan pada kulit, sanggup dengan cara:
1. Pilih kurang lebih 5 daun sirsak dengan ciri yang sudah berwarna hijau tua.
2. Potong daun sirsak sampai menjadi potongan kecil-kecil.
3. Siapkan kurang lebih 400 ml air.
4. Masukkan potongan daun sirsak ke dalam air, kemudian rebus sampai mendidih.
5. Saat kira-kira air rebusan tinggal setengahnya, angkat, kemudian saring daunnya.
6. Hidangkan ketika hangat.
➤ Cara Memanfaatkan Daun Sirsak untuk Kesehatan
Cara memanfaatkan daun sirsak untuk kesehatan tidak jauh berbeda ketika dipakai untuk menjaga kecantikan kulit. Caranya sama yaitu dengan meminum rebusan dari daun sirsak. Namun akan berbeda banyaknya maupun intensitas meminumnya untuk problem kesehatan yang ingin dihadapi. Akan semakin nikmat apabila ditambahkan dengan sedikit gula atau madu. Tetap perhatikan jumlah gula dan madu untuk penyakit tertentu ibarat diabetes.
Mengatasi problem sakit punggung, ambeien, dan rematik cukup merebusnya kemudian meminum ekstraknya sebanyak satu kali dalam sehari. Sedangkan untuk mengatasi penyakit lain ibarat diabetes, rematik, dan asam urat, sanggup mengkonsumsinya lebih rutin, yaitu dua kali dalam sehari, pada pagi dan malam atau sore hari. Mengimbangi dengan teladan hidup yang sehat akan semakin menjaga kesehatan pada tubuh.
➤ Efek Samping Mengkonsumsi Daun Sirsak
Berbagai manfaat daun sirsak telah banyak dijelaskan di atas, namun dalam menggunaankannya juga tidak bisa berlebihan. Karena daun sirsak juga bisa memperlihatkan imbas samping pada badan apabila tidak dipakai sebagai tepat. Efek samping tersebut bisa menjadikan beberapa penyakit serius. Berikut yakni beberapa imbas samping dari mengkonsumsi daun sirsak yang berlebihan.
1. Menjadikan Tekanan pada Darah Rendah
Terdapat penelitian yang memperlihatkan mengkonsumsi daun sirsak pada binatang menimbulkan kadar tekanan darah semakin turun. Akan lebih bijak bagi seseorang yang menderita darah rendah untuk sedikit mengkonsumsi atau sama sekali tidak meminum ekstrak daun sirsak dalam bentuk apapun. Apabila ingin mengkonsumsinya pastikan tidak terlalu sering dan dalam kadar yang rendah saja.
2. Hindari Daun Sirsak Bagi Penderita Parkinson
Kandungan daun sirsak populer akan manfaatnya.Namun ternyata mengandung juga suatu senyawa kimia yang hadir pada seseorang dengan penyakit parkinson. Penyakit parkinson sendiri merupakan keadaan otak yang rusak, serta saraf yang progresif. Keadaan tersebut menimbulkan gangguan gerakan akhir sel-sel penghasil dopamin menghilang. Bagi anda yang mempunyai riwayat parkinson, sangat disarankan untuk menghindari mengkonsumsi daun sirsak.
3. Permasalahan Neurotoksisitas
Neurotoksisitas merupakan gangguan pada saraf (neuron) yang diakibatkan oleh kerusakan otak. Penyakit ini menimbulkan banyak gangguan ingatan, penyebab sakit kepala berlebihan, sampai menjadi disfungsi seksual. Beberapa penelitian menghasilkan imbas daun sirsak manusia, yaitu bisa menimbulkan problem neurotoksisitas tersebut.
Oleh lantaran itu hindari mengkonsumsi daunsirsak secara berlebihan. Jangan mengkonsumsinya sampai 3 hari dalam sehari. Mengkonsumsi 2 kali dalam sehari pun hanya untuk permasalahan tertentu saja. Oleh lantaran itu selalu waspada dalam penggunaannya meskipun daun yang bermanfaat
4. Masukkan potongan daun sirsak ke dalam air, kemudian rebus sampai mendidih.
5. Saat kira-kira air rebusan tinggal setengahnya, angkat, kemudian saring daunnya.
6. Hidangkan ketika hangat.
➤ Cara Memanfaatkan Daun Sirsak untuk Kesehatan
Cara memanfaatkan daun sirsak untuk kesehatan tidak jauh berbeda ketika dipakai untuk menjaga kecantikan kulit. Caranya sama yaitu dengan meminum rebusan dari daun sirsak. Namun akan berbeda banyaknya maupun intensitas meminumnya untuk problem kesehatan yang ingin dihadapi. Akan semakin nikmat apabila ditambahkan dengan sedikit gula atau madu. Tetap perhatikan jumlah gula dan madu untuk penyakit tertentu ibarat diabetes.
Mengatasi problem sakit punggung, ambeien, dan rematik cukup merebusnya kemudian meminum ekstraknya sebanyak satu kali dalam sehari. Sedangkan untuk mengatasi penyakit lain ibarat diabetes, rematik, dan asam urat, sanggup mengkonsumsinya lebih rutin, yaitu dua kali dalam sehari, pada pagi dan malam atau sore hari. Mengimbangi dengan teladan hidup yang sehat akan semakin menjaga kesehatan pada tubuh.
➤ Efek Samping Mengkonsumsi Daun Sirsak
Berbagai manfaat daun sirsak telah banyak dijelaskan di atas, namun dalam menggunaankannya juga tidak bisa berlebihan. Karena daun sirsak juga bisa memperlihatkan imbas samping pada badan apabila tidak dipakai sebagai tepat. Efek samping tersebut bisa menjadikan beberapa penyakit serius. Berikut yakni beberapa imbas samping dari mengkonsumsi daun sirsak yang berlebihan.
1. Menjadikan Tekanan pada Darah Rendah
Terdapat penelitian yang memperlihatkan mengkonsumsi daun sirsak pada binatang menimbulkan kadar tekanan darah semakin turun. Akan lebih bijak bagi seseorang yang menderita darah rendah untuk sedikit mengkonsumsi atau sama sekali tidak meminum ekstrak daun sirsak dalam bentuk apapun. Apabila ingin mengkonsumsinya pastikan tidak terlalu sering dan dalam kadar yang rendah saja.
2. Hindari Daun Sirsak Bagi Penderita Parkinson
Kandungan daun sirsak populer akan manfaatnya.Namun ternyata mengandung juga suatu senyawa kimia yang hadir pada seseorang dengan penyakit parkinson. Penyakit parkinson sendiri merupakan keadaan otak yang rusak, serta saraf yang progresif. Keadaan tersebut menimbulkan gangguan gerakan akhir sel-sel penghasil dopamin menghilang. Bagi anda yang mempunyai riwayat parkinson, sangat disarankan untuk menghindari mengkonsumsi daun sirsak.
3. Permasalahan Neurotoksisitas
Neurotoksisitas merupakan gangguan pada saraf (neuron) yang diakibatkan oleh kerusakan otak. Penyakit ini menimbulkan banyak gangguan ingatan, penyebab sakit kepala berlebihan, sampai menjadi disfungsi seksual. Beberapa penelitian menghasilkan imbas daun sirsak manusia, yaitu bisa menimbulkan problem neurotoksisitas tersebut.
Oleh lantaran itu hindari mengkonsumsi daunsirsak secara berlebihan. Jangan mengkonsumsinya sampai 3 hari dalam sehari. Mengkonsumsi 2 kali dalam sehari pun hanya untuk permasalahan tertentu saja. Oleh lantaran itu selalu waspada dalam penggunaannya meskipun daun yang bermanfaat sebagai obat herbal ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan badan maupun kulit.
Selain buahnya yang banyak mengandung vitamin dan juga nikmat, itulah banyaknya manfaat yang bisa diperoleh dari daun sirsak. Selain bermanfaat untuk kesehatan, namun juga bermanfaat untuk kecantikan. Caranya bisa dengan meminum ekstraknya maupun dengan mengoleskan hasil tumbukan daunnya ke kulit yang bermasalah. Namun mengkonsumsi daun sirsak berlebihan juga bisa menjadikan imbas yang serius. Oleh lantaran itu gunakan perhitungan dan selalu bijak dalam penggunaannya.
