Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola - Sepak Bola ialah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing pemain beranggotakan 11 orang. Olahraga ini sangat terkenal dan dimainkan di 200 negara sampai ketika ini.
Permainan sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan memakai bola kulit yang berukuran 27-28 inci. Lapangan yang dipakai dalam permainan sepak bola mempunyai lebar 50-100 yard dan panjang 100-300 yard. Gawang tempat mencetak gol terletak di bab ujung lapangan dengan dibatasi jaring berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 24 kaki.
Sejarah permainan sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya organisasi yaitu Persatuan Sepak Raga Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinnan Soeratin Sosrosoegondo. Dalam kongres PSSI di Solo, organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI).
Berikut ini ialah Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola.
Sepak Bola berasal dari dua kata yaitu "sepak" dan "bola". Sepak atau menyepak sanggup diartikan menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" yaitu alat permainan berbentuk lingkaran dengan bahannya karet, kulit atau sejenisnya.
Kaprikornus secara singkatnya arti dari permainan sepak bola ialah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menendang bola kian kemari yang dilakukan oleh pemain, dengan sasaran gawang dan betujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan/mencetak sebuah gol dan memenangkan permainan.
Cara melaksanakan latihannya yaitu sebagai berikut.
a. Dari tengah lapangan, pemain menggiring bola dengan berlari menuju arah gawang.
b. Sampai tempat batas hukuman, bola dikontrol dan ditembakkan sekeras-kerasnya serta di upayakan biar masuk ke gawang.
c. Latihan menggiring dan menembakkan bola ke arah gawang sanggup dilakukan dengan kaki kiri dan kanan secara bergantian.
Mengoper atau mengumpan dalam permainan sepak bola sanggup kita lakukan dengan banyak sekali cara, yaitu dengan kaki bab dalam, bab luar, ujung kaki, dan punggung kaki. Dalam latihan teknik mengoper, pemain harus sanggup mencicipi bagaimana perkenaan kaki dengan bola. Dalam teknik ini kaki tumpu perlu diperhatikan lantaran ke mana arah ujung kaki tumpu, ke sanalah arah bola yang akan dioperkan.
Dalam pelajaran kali ini pemain akan berlatih mengoper bola kepada teman yang berada di muka gawang. Cara melaksanakan latihannya sebagai berikut.
a. Dari garis tengah pinggir lapangan, salah seorang siswa menggiring bola ke depan.
b. Dari jarak kurang lebih 30 meter ke gawang, bola dioperkan kepada teman yang telah siap di depan gawang.
c. Latihan ini dilakukan dari sebelah kiri dan kanan gawang secara bergantian.
Baca selengkapnya: Teknik Dasar Bermain Sepak Bola [LENGKAP+Gambarnya]
Permainan sepak bola dimainkan oleh dua regu dengan tiap regu berjumlah 11 orang pemain, terdiri dari 1 penjaga gawang dan 10 pemain diantaranya ialah pemain bek, pemain tengah, dan penyerang. Permainan ini dilakukan dalam 2x45 menit waktu normal, dan dipimpin oleh seorang wasit dan dibantu oleh 2 orang hakim garis. Tujuan permainan sepak bola ialah memasukkan bola ke gawang lawan. Regu/tim yang paling banyak mencetak gol maka dinyatakan menang dalam sebuah pertandingan.
Baca selengkapnya : Peraturan Permainan Sepak Bola [LENGKAP] Berdasarkan FIFA
Demikianlah artikel ini tentang Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola. Semoga bermanfaat bagi yang membaca. Sekian dari saya dan terimakasih telah membaca artikel ini.
Referensi : Lomba Kompetensi Siswa Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk kelas IX, https://paradokshitam.blogspot.com/search?q=teknik-dasar-sepak-bola
Permainan sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan memakai bola kulit yang berukuran 27-28 inci. Lapangan yang dipakai dalam permainan sepak bola mempunyai lebar 50-100 yard dan panjang 100-300 yard. Gawang tempat mencetak gol terletak di bab ujung lapangan dengan dibatasi jaring berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 24 kaki.
Sejarah permainan sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya organisasi yaitu Persatuan Sepak Raga Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinnan Soeratin Sosrosoegondo. Dalam kongres PSSI di Solo, organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI).
Berikut ini ialah Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola.
Pengertian Permainan Sepak Bola
Sepak Bola berasal dari dua kata yaitu "sepak" dan "bola". Sepak atau menyepak sanggup diartikan menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" yaitu alat permainan berbentuk lingkaran dengan bahannya karet, kulit atau sejenisnya.
Kaprikornus secara singkatnya arti dari permainan sepak bola ialah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menendang bola kian kemari yang dilakukan oleh pemain, dengan sasaran gawang dan betujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan/mencetak sebuah gol dan memenangkan permainan.
Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
1. Teknik menggiring dilanjutkan menembakkan bola ke gawang
Cara melaksanakan latihannya yaitu sebagai berikut.
a. Dari tengah lapangan, pemain menggiring bola dengan berlari menuju arah gawang.
b. Sampai tempat batas hukuman, bola dikontrol dan ditembakkan sekeras-kerasnya serta di upayakan biar masuk ke gawang.
c. Latihan menggiring dan menembakkan bola ke arah gawang sanggup dilakukan dengan kaki kiri dan kanan secara bergantian.
2. Teknik mengoper bola kepada teman yang berada di muka gawang
Mengoper atau mengumpan dalam permainan sepak bola sanggup kita lakukan dengan banyak sekali cara, yaitu dengan kaki bab dalam, bab luar, ujung kaki, dan punggung kaki. Dalam latihan teknik mengoper, pemain harus sanggup mencicipi bagaimana perkenaan kaki dengan bola. Dalam teknik ini kaki tumpu perlu diperhatikan lantaran ke mana arah ujung kaki tumpu, ke sanalah arah bola yang akan dioperkan.
Dalam pelajaran kali ini pemain akan berlatih mengoper bola kepada teman yang berada di muka gawang. Cara melaksanakan latihannya sebagai berikut.
a. Dari garis tengah pinggir lapangan, salah seorang siswa menggiring bola ke depan.
b. Dari jarak kurang lebih 30 meter ke gawang, bola dioperkan kepada teman yang telah siap di depan gawang.
c. Latihan ini dilakukan dari sebelah kiri dan kanan gawang secara bergantian.
Baca selengkapnya: Teknik Dasar Bermain Sepak Bola [LENGKAP+Gambarnya]
Peraturan Permainan Sepak Bola
Permainan sepak bola dimainkan oleh dua regu dengan tiap regu berjumlah 11 orang pemain, terdiri dari 1 penjaga gawang dan 10 pemain diantaranya ialah pemain bek, pemain tengah, dan penyerang. Permainan ini dilakukan dalam 2x45 menit waktu normal, dan dipimpin oleh seorang wasit dan dibantu oleh 2 orang hakim garis. Tujuan permainan sepak bola ialah memasukkan bola ke gawang lawan. Regu/tim yang paling banyak mencetak gol maka dinyatakan menang dalam sebuah pertandingan.
Baca selengkapnya : Peraturan Permainan Sepak Bola [LENGKAP] Berdasarkan FIFA
Demikianlah artikel ini tentang Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola. Semoga bermanfaat bagi yang membaca. Sekian dari saya dan terimakasih telah membaca artikel ini.
Referensi : Lomba Kompetensi Siswa Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk kelas IX, https://paradokshitam.blogspot.com/search?q=teknik-dasar-sepak-bola